

Voeux 2018
Le premier pas: Voilà une prise de conscience que nous pouvons explorer à l’aube de cette nouvelle année et durant tout le mois de...
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Bienfaits de la respiration
La respiration est un formidable outil! Je reçois beaucoup de personnes qui sont touchés par le stress, un manque d’énergie, des troubles...
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Sophrologie et bien être : Routine du matin pour bien commencer la journée !
La sophrologie est une méthode pour vivre en harmonie et développer la connaissance de soi. Au quotidien, il est très simple d’intégrer...
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« Je développe mon attention »
La rentrée approche et vous êtes inquièt(e)s car votre enfant rencontre des difficultés de concentration, de compréhension, de...
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La rentrée à Blagnac: Happy Sophro fait sa rentrée dans les écoles
Happy sophro est fier de proposer de nouveau cette année ses ateliers de sophrologie ludique et de relaxation à l'école ! Je suis...
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