CULTIVEZ LA JOIE
BOOSTEZ VOTRE QUOTIDIEN
Vous voulez dire STOP au stress et vous réaliser pleinement dans votre vie.
Apprenez à utiliser vos ressources positives pour souffler, vous ressourcer, vous épanouir et cultiver votre joie intérieure...
Boostez votre quotidien
HAPPY SOPHRO s’adapte au plus près de vos besoins
Happy Sophro
Vous pensez peut-être qu’il est difficile, voir impossible de concilier votre épanouissement personnel, professionnel et/ou familial !!!
J’aimerai pour commencer vous poser une question :
Etes-vous prêts à faire les choses autrement ... Adopter un regard neuf ?
Je vous propose un défi...
Essayer d'apporter un regard neuf pour vivre une vie riche et remplie de ce qui vous tient à cœur sans pour autant vous laisser submerger par votre quotidien.
Grâce à des exercices simples et efficaces, vous découvrirez qu'il est possible d’exister autrement.
L’une des merveilleuses vertus de la sophrologie est d'apprendre à se détendre très facilement et très rapidement, pour que cela devienne pour tous un réflexe quotidien.
Êtes-vous prêt(e) à relever ce défi?
Êtes-vous prêt(e) à vous enrichir?
Êtes-vous prêt(e) à :
Changer votre regard, vos habitudes et votre normalité
Cultiver la joie !
Vous êtes unique, Happy Sophro s'adapte à vous !
Vous souhaitez prendre votre vie en main?
Vous entraîner au bonheur, laisser entrer la joie dans votre quotidien, vous accorder une pause à la découverte de "vous-m'aime" et (re)découvrir vos capacités et tout le positif qui vous caractérise ?
Je vous accompagne pour trouver la formule adaptée à votre besoin et envie du moment.
En savoir plus sur votre sophrologue
Séance individuelle
Une méthode bien-être pour vous épanouir et cultiver le positif dans votre quotidien
Happy Relax/ Happy Days
Une activité physique également capable de vous relaxer
Des formules adaptées à vos envies pour Booster votre quotidien
Séance individuelle
Une méthode bien-être adaptée aux enfants et adolescents pour leur permettre de s'épanouir et cultiver le positif au quotidien
Happy kids/Friends
Enfants - Ados - Étudiants
Apprendre à devenir
le héro de sa vie est
UN JEU D'ENFANT
Happy Family
une expérience inoubliable et enrichissante à vivre pour mieux communiquer, renforcer les liens familiaux, mieux se connaître et mieux se respecter et tout en favorisant le calme , la détente et la relaxation
Les ateliers de sophrologie annuels
Les inscriptions sont ouvertes pour commencer les Ateliers au mois de Septembre.
Les nouveaux calendriers enfants et ados 2020/2021 sont disponibles.
Intéressé, curieux, encore sceptique ?
Rien ne remplace l’expérience personnelle.
Venez essayer !
Devenez acteur de votre vie et et offrez vous un entraînement au bonheur.
Prenez conscience de toutes les joies que l'Univers vous offre !
Voici quelques ressources (format PDF) pour vous aider !
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Ebook gratuit : La créativité et vous
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Réflexion : La valeur d'une personne
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Réflexion : L'estime de soi
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Article : La force de la pensée
