Vacances d'avril : Atelier Massage et relaxation parent/enfant


Happy Sophro vous propose un atelier Massage et relaxation parent/enfant

Bonjour à toutes et à tous,

Pendant les vacances d'Avril, venez passer un moment de complicité et de partage avec votre enfant en apprenant des gestes simples de massage pour se détendre en famille tout en s'amusant.

Happy Family est un temps privilégié et unique qui réunit parents et enfants avec beaucoup d'amour et de bienveillance autour d'une activité commune.

Lors des ateliers Happy family, j'utilise la routine du programme de massage à l'école MISP (massage in school programme) mais aussi des exercices d’auto-massage, jeux kiné-tactiles, histoires et relaxation sont au programme.

Comment se passe l'atelier ?

Les ateliers Happy Family, sont réservés aux enfants de 4 à 12 ans accompagnés de leur parents, frères et sœurs, famille.

Pendant 1h 30, parents et enfants vont partager une séance de détente en famille...un instant de bonheur à partager!

En duo ou trio parent/enfant commencent par une phase d'échauffement, par des auto-massages ou par un moment de relaxation à deux avec des exercices de respiration.

Le massage se fait sur les vêtements et assis en binôme ou trio; parent et enfant se massent réciproquement.

Vous apprendrez des massages contés et imagés: (la routine, le massage météo, le massage pizza, le massage boulanger...etc)

La séance se termine toujours par un moment de relaxation sur un fond musical et un temps d'échange entre les familles autour d'un bon goûter convivial et les enfants ravis emportent avec eux, un petit cadeau : une balle anti-stress, un masseur de tête... de quoi mettre en pratique et prolonger leur détente dès le retour à la maison...! Places limitées Inscriptions obligatoire

Tarif :

25€ la séance par duo (1 adulte - 1 enfant)

4 ateliers vous sont proposés :

Samedi 20 avril à 10 h 00

Mercredi 24 Avril à 14 h 00

Samedi 27 Mai à 10 h 00

Samedi 04 Mai à 10 h 00

Places limitées

Inscriptions obligatoire

Réservations et renseignements:

Alexandra Lainé : 06 77 52 66 86

contact@happy sophro.com


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Alexandra Lainé

Sophrologue formatrice

Blagnac 31

certifiée RNCP

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