La sophrologie et les examens

Prépare tes examens avec la sophrologie

La préparation d'un examen : une période de forte pression qu'il faut savoir gérer ! "Le bac ou les examens approchent et tu sens le...

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Optimise tes chances de réussite grâce à la sophrologie

La période des examens arrive: Chasser le stress grâce à la sophrologie

Collégiens, lycéens et étudiants sont dans les starting-blocks. En ligne de mire : un passeport pour l’avenir et une dernière ligne...

Outil indispensable du mois : Zen au bac – Gilles Diederichs

Zen au bac de Gilles Diederichs est un petit fascicule d’une cinquantaine de pages qui se glisse partout et construit autour de deux...

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