

Exercices sur le souffle pour enfants
Tout comme nous, nos enfants ne sont pas épargnés par le stress ! Le stress est souvent lié à une différence de perception, à un...


Un exercice pour aider votre enfant à s’endormir avant la rentrée
Pas toujours facile de trouver le sommeil à quelques jours ou quelques heures de la rentrée des classes ! Avec le stress de la rentrée...


3 exercices pour retrouver la sérénité avant la rentrée
Retrouver la sérénité après la liberté des vacances n’est pas toujours facile. Un changement de rythme le retour au calme est nécessaire...


La rentrée des classes approche !
La rentrée des classes approche, et les vacances, pour la plupart d'entre-nous touchent à leur fin. Durant cette parenthèse, toute la...





















