« Je développe mon attention »


La rentrée approche et vous êtes inquièt(e)s car votre enfant rencontre des difficultés de concentration, de compréhension, de mémorisation ou encore d’écriture.

Ce cahier d’exercices est fait pour lui!

« Je développe mon attention » est un cahier d’exercices pour aider les enfants à apprendre (autonomie, concentration, mémorisation, confiance).

Rédigé par des enseignants formés à l’institut Vittoz IRDC, il leur permettra d’acquérir de nombreuses méthodes qui ont démontré leur efficacité.

Elles s’appuient sur des visualisations, de la gestuelle, des affirmations ou encore de la pleine conscience. Des illustrations accompagnent les textes rendant l’ouvrage encore plus accessible et utile.

Les enfants de 7 à 12 ans s’entraîneront ainsi à :

  • Apprendre et réciter devant une classe

  • Rester concentré

  • Développer leur confiance en soi

  • Apaiser une colère

  • Vivre ensemble…

Quelques exemples :

Écouter et mémoriser

Apprendre les multiplications en jouant avec un ballon

Retrouver confiance, courage et bonne humeur

Se concentrer avec la technique de l’escargot

Mes spécialisations en sophrologie appliquée aux enfants & adolescents et sophrologie ludique® me permettent d'offrir un accompagnement personnalisé à partir de 3/5 ans, dans le cadre d'une démarche d'aide brève et adaptée au besoin de l'enfant et de l'adolescent ou de proposer des accompagnements en groupes particuliers ou scolaires.

Retrouvez- aussi les ateliers Happy family

Deux ateliers qui offrent un espace ludique et enrichissant réservé aux enfants accompagnés de leur famille, qui ont pour objectif de partir à la rencontre de son enfant et de renforcer les liens familiaux.

Contactez-moi , je suis à votre disposition pour tout renseignement concernant mes prestation


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Alexandra Lainé

Sophrologue formatrice

Blagnac 31

certifiée RNCP

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Prenez soin de votre santé !

Je ne donne ni diagnostic, ni prescription médicamenteuse.

La pratique de la sophrologie ne remplacent pas votre médecin.

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